スキマ時間に読める経営情報Web Magazine ファースト・ジャッジfrom2011

スキマ時間に読めるビジネスリーダーのための経営情報Web Magazineファースト・ジャッジfrom2011

Day: 2017年10月19日

睡眠負債

睡眠負債とは、 「日々の睡眠不足が借金のように積み重なり 心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態」 のこと。 睡眠負債のリスクについてチェックリストが 下記にあります。 http://www.nhk.or.jp/speci […]