身体を鍛えることとメンタルのタフさは比例しないこともある。

鍛えることで発散できる面はあるがメンタルが根本的に強くなるわけではなさそうだ。

メンタル

マインド

モチベーション

といった単語が飛び交う時代になっているのは事実だがどれも一面を語っており、根本的な解決にはたどり着けない人が多いのでは、と予測している。

社内で攻撃的な人はいないだろうか。

攻撃的、切れやすい、人は増加傾向にあるといわれている。

毎年少しずつではあるがストレスは増えている。

ストレス対処法を身につけることはビジネスパーソンには必須。

今後はその辺りも集中して見ていくことにする。